O que devo esperar das aulas de Wing Chun?
O aluno será estimulado a fazer perguntas para entender melhor a sua formação. É importante saber o que se aprende e o porquê, compreendendo os princípios por de trás dos exercícios, técnicas e formas. O aluno deverá avaliar o seu progresso observando a sua própria situação e não a dos colegas de treino. E também será uma oportunidade para desenvolver amizades duradouras.
Eu preciso ter alguma experiência em artes marciais?
Absolutamente não. Não é uma necessidade para os iniciantes, embora seja útil em algumas situações.
Devo estar em boa forma física para o início das aulas?
Não. O nível de condição necessário será adquirido de forma gradual e progressiva com as aulas. Apesar de fitness não ser nosso principal objetivo, o aluno, frequentando as aulas regularmente, irá perceber mudanças significativas em sua forma física e condição muscular. Além do mais, as artes marciais também são exercícios divertidos e estimulantes, tanto físico como mental. Quando o aluno começar as suas aulas, o instrutor irá adequar o nível do treino para o seu nível de condicionamento. Você irá notar mudanças consideráveis em sua condição física e energia conforme o tempo passa. Temos casos de alunos que alcançaram seus objetivos de perda de peso frequentando apenas as aulas regularmente. Gostaríamos de lembrar que isto não é fitness, aulas de aeróbica ou ginástica. Estar em boa forma e ter um bom condicionamento está profundamente relacionado tanto com a atividade física quanto como ter uma alimentação saudável. O que queremos enfatizar aqui é que a prática de Wing Chun poderá ser um impulso e uma motivação necessária para você manter um estilo de vida, de aptidão física e bom condicionamento, tão bem como uma dieta saudável.
As aulas de Wing Chun servem para as mulheres também?
Sim. O Wing Chun é um sistema maravilhoso para as mulheres. Segundo a lenda mais conhecida, o sistema Wing Chun foi desenvolvido por uma mulher e a sua primeira aluna foi também uma mulher, chamada Yim Wing Chun. O Wing Chun é ideal para a mulher pois permite que o fluxo de energia flua ao contrário de resistir força contra força nos casos em que o adversário seja mais forte, além de fornecer ferramentas como ataques simultâneos, uso da estrutura óssea, além de muitos outros princípios.
O que devo vestir para a minha primeira aula?
Você pode participar da aula vestindo uma t-shirt completamente branca, calças desportivas (ou calções) pretas ou azuis-escuras e um calçado desportivo limpo.
Existem uniformes proWES disponíveis para que eu possa adquirir e usar na aula?
Sim. No entanto, esta não é uma regra! Os nossos uniformes estão disponíveis para os alunos a preços muito acessíveis.
O que exatamente é treinado numa aula normal?
Basicamente, uma aula de Wing Chun envolve o treinamento de formas, exercícios básicos (de condicionamento, coordenação, equilíbrio, trabalho de pernas, etc.), exercícios de técnicas solo e em dupla (Chi-sao, Lat-sao, aplicações), luta de chão, teoria, etc.
Serei capaz de aprender defesa pessoal?
Sim. As aulas são baseadas principalmente em aplicações de defesa pessoal.
Posso ter uma aula experimental grátis?
Sim, com certeza! Você pode participar assistindo ou até mesmo praticando numa aula grátis em qualquer uma das nossas escolas e tirar as suas dúvidas com os nossos instrutores. Para isso, faça o favor entrar em contato com o instrutor mais próximo da sua região. Boa sorte!
O aluno será estimulado a fazer perguntas para entender melhor a sua formação. É importante saber o que se aprende e o porquê, compreendendo os princípios por de trás dos exercícios, técnicas e formas. O aluno deverá avaliar o seu progresso observando a sua própria situação e não a dos colegas de treino. E também será uma oportunidade para desenvolver amizades duradouras.
Eu preciso ter alguma experiência em artes marciais?
Absolutamente não. Não é uma necessidade para os iniciantes, embora seja útil em algumas situações.
Devo estar em boa forma física para o início das aulas?
Não. O nível de condição necessário será adquirido de forma gradual e progressiva com as aulas. Apesar de fitness não ser nosso principal objetivo, o aluno, frequentando as aulas regularmente, irá perceber mudanças significativas em sua forma física e condição muscular. Além do mais, as artes marciais também são exercícios divertidos e estimulantes, tanto físico como mental. Quando o aluno começar as suas aulas, o instrutor irá adequar o nível do treino para o seu nível de condicionamento. Você irá notar mudanças consideráveis em sua condição física e energia conforme o tempo passa. Temos casos de alunos que alcançaram seus objetivos de perda de peso frequentando apenas as aulas regularmente. Gostaríamos de lembrar que isto não é fitness, aulas de aeróbica ou ginástica. Estar em boa forma e ter um bom condicionamento está profundamente relacionado tanto com a atividade física quanto como ter uma alimentação saudável. O que queremos enfatizar aqui é que a prática de Wing Chun poderá ser um impulso e uma motivação necessária para você manter um estilo de vida, de aptidão física e bom condicionamento, tão bem como uma dieta saudável.
As aulas de Wing Chun servem para as mulheres também?
Sim. O Wing Chun é um sistema maravilhoso para as mulheres. Segundo a lenda mais conhecida, o sistema Wing Chun foi desenvolvido por uma mulher e a sua primeira aluna foi também uma mulher, chamada Yim Wing Chun. O Wing Chun é ideal para a mulher pois permite que o fluxo de energia flua ao contrário de resistir força contra força nos casos em que o adversário seja mais forte, além de fornecer ferramentas como ataques simultâneos, uso da estrutura óssea, além de muitos outros princípios.
O que devo vestir para a minha primeira aula?
Você pode participar da aula vestindo uma t-shirt completamente branca, calças desportivas (ou calções) pretas ou azuis-escuras e um calçado desportivo limpo.
Existem uniformes proWES disponíveis para que eu possa adquirir e usar na aula?
Sim. No entanto, esta não é uma regra! Os nossos uniformes estão disponíveis para os alunos a preços muito acessíveis.
O que exatamente é treinado numa aula normal?
Basicamente, uma aula de Wing Chun envolve o treinamento de formas, exercícios básicos (de condicionamento, coordenação, equilíbrio, trabalho de pernas, etc.), exercícios de técnicas solo e em dupla (Chi-sao, Lat-sao, aplicações), luta de chão, teoria, etc.
Serei capaz de aprender defesa pessoal?
Sim. As aulas são baseadas principalmente em aplicações de defesa pessoal.
Posso ter uma aula experimental grátis?
Sim, com certeza! Você pode participar assistindo ou até mesmo praticando numa aula grátis em qualquer uma das nossas escolas e tirar as suas dúvidas com os nossos instrutores. Para isso, faça o favor entrar em contato com o instrutor mais próximo da sua região. Boa sorte!
http://www.prowes.net/pt (página principal da proWES)
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